拥有一头好的秀发是很吸引眼球的，有的人头发枯黄找了好多办法都没能有好的改善，其实引起头发枯黄的原因有很多，那头发枯黄到底该怎么办呢？吃什么能改善呢？出现这几种头发枯黄可以吃铁皮石斛来调理，看看你是不是其中一类呢？
营养不良性引起的黄发，应注意补充营养，铁皮石斛含有丰富的蛋白质、氨基酸以及其他的营养物质，是养发护发的佳品。辐射性黄发是长期从事电脑、雷达等工作出现头发发黄，应注意补充维生素；病原性黄发，因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。铁皮石斛作为珍惜的中药材，能够治疗多种疾病，对大病初愈者也非常的有疗效，病好了，头发也好了。
食用铁皮石斛改善头发的同时，身体出现的其他症状也随之有所改善，这是一举两得的效果。