一、孩子抚养权争取方法
孩子抚养权争取方法如下：
1.离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情;
2.如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活;
3.如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子;
4.自己身上有不好习惯的，要及时改正;
5.自己没有工作的，要积极进取，寻找一份收入尚可的工作。
二、孩子抚养权变更需要本人到吗
孩子抚养权变更需要本人到。变更抚养权要有：变更抚养权起诉状，起诉状内容包括双方身份信息、诉讼请求、事实和理由、结语和日期。在事实和理由部分，要充分说明对方不适合继续抚养孩子，变更抚养后自己有能力抚养孩子等内容。
《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。
离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。
三、离婚协议抚养权怎么变更
离婚协议抚养权的变更是由父母双方经协商一致，已书面形式订立抚养权变更协议，自愿签字，抚养权即可变更。离婚协议生效后，无特殊情况的，不可以变更抚养权。夫妻双方在离婚时，在离婚协议中约定孩子由一方直接抚养的，在离婚后，不可任意变更孩子的抚养权，双方都愿意变更孩子抚养权，或者一方当事人有正当理由的，才可以对孩子的抚养关系进行变更。因此在离婚后，不符合法律相关规定的，孩子的抚养关系不可以更改，必须按照离婚协议的约定来确定孩子的抚养权。