港式冻柠茶的简单做法港式冻柠茶的好处

2025/12/21 1:30:04发布37次查看

1、红茶包五袋、水1.5l、冰块两块、白砂糖3克、柠檬两片、薄荷两片、
2、水开后放入红茶包煮五分钟晾凉后放入冰箱冷藏一夜白砂糖加入水熬煮至微黄成糖浆，晾凉备用柠檬去皮去瓤去籽加薄荷捣碎出汁，用纱布过滤出柠檬汁冷藏后的红茶加柠檬汁加糖浆搅拌均匀，切片柠檬薄荷叶装饰冰块加满。
3、港式冻柠茶的好处
热衷健康生活方式的朋友们，这款茶真的是宝！里面有丰富的抗氧化剂，抗衰老。无糖无咖啡因零卡路里，不用担心会失眠！

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