烤面筋串的原料面筋营养丰富,适合普通人一年四季食用,是一种备受素食者推崇的食物,而烤面筋也因为q弹的口感而成为人们喜爱的一种街头小吃。不过,吃烤面筋时要注意不能跟*、竹笋、苋菜等含草酸高的食物同食。这是因为因为面筋含有很高的钙质,与含有草酸的食物一起食用时可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。
面筋的挑选方法
看组织状态:先取样品直接观察,然后用刀切开再观察,用手指按压以感知其弹性及是否粘手。好的面筋,其组织状态多呈圆球形,大小均匀,有弹性,质地呈蜂窝状,不粘手,无杂质。质量比较差的面筋,其组织状态弹性差,不粘手,大小不均匀。劣质面筋,没有弹性,手摸时粘手,有杂质。
气味鉴别:取样品在室温下直接嗅其气味,然后切开面筋,再次嗅闻。好的面筋具有面筋应有的气味,无其任何异味。质量较差的面筋,气味平淡,稍有异味。劣质面筋有臭味、哈喇味(油炸面筋)或其他不良气味。
滋味鉴别:取样品细细咀嚼,品尝其滋味。好的面筋具有面筋固有的滋味,无其他任何异味。质量较差的面筋,手工面筋串批发市场,其面筋固有的滋味平淡,稍有异味。劣质面筋有酸味,苦味及其他不良滋味。
买烤面筋吃,一块钱一串,现买现烤。外皮烤得脆脆的,咬一口还很有弹性,手工面筋串进货厂家,虽然只是面筋,加上孜然、辣椒粉,感觉比烤肉还好吃。
后来离开那里就很少再吃烤面筋了。以前也自己用面粉做过凉皮和面筋,将面粉加入适量水和,揉成面团,之后再用水反复搓洗,将面团中的淀粉和其他杂质全部洗掉,剩下的就是面筋了。但是一大团面后也只能做出一小块面筋,还需要一整天的时间,放到凉皮里的量都不够,更不要说烤面筋了。
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