苦瓜炒板筋做法步骤怎么做苦瓜炒板筋

2025/11/23 16:02:01发布19次查看

1、用料：猪板筋250g、苦瓜2条、盐、鸡粉、生抽、生粉。
2、苦瓜两条洗干净，切成片，怕苦的可以用盐搓搓。
3、板筋切成条条，用盐，生抽，生粉，花生油腌一会。
4、炒锅放油爆炒板筋，炒熟后先装起来，炒锅再放油炒苦瓜，炒熟后放点盐，鸡粉，再把板筋放进去拌匀就行了。

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