面条、面片一般容易消化，尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸，缓解胃部不适。
建议面条、面片要煮得软烂。
面条、面片吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻，会增加胃的负担，引起消化不好。
面条、面片一般容易消化，尤其适合胃酸过多的人群。因为面条、面片中的碱可以中和胃酸，缓解胃部不适。
建议面条、面片要煮得软烂。
面条、面片吃清汤的。油汤面、拌面或炒面条、炒面片过于油腻，会增加胃的负担，引起消化不好。
立冬吃什么好？
包心菜包心菜其维生素c和钙含量非常丰富。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是*制造酶、等活性物质所必不可少的原料。能促进*物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素c能增强肌体能力。经常吃包心菜对*也有一定的*，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人斑，延缓老年斑的出现。经常吃包心菜对皮肤也有一定的*，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人斑，延缓老年斑的出现。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜含有维生素c可帮助消除体内的废物，促进身体的*。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到消化的作用。酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，*胃痛和。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜含有维生素c可帮助消除体内的废物，促进身体的*。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到消化的作用。酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，*胃痛和。