被拘留能带的东西包括必要的生活用品、衣服、食品(需拘留所民警检查同意)。
根据《拘留所条例实施办法》第四十三条拘留所应当建立被拘留人财物管理制度，妥善保管被拘留人财物。为被拘留人代收、代管、代购物品应当做到明确登记、账目清楚。代购物品仅限于日常生活必需品和食品，物品价格不得高于当地市场价格。拘留所对被拘留人亲友传送或者邮寄的财物应当进行检查、登记。生活必需品转交被拘留人，现金由拘留所统一保管，非生活必需品不予接收或者由拘留所统一保管。
因此，简单概括下拘留所是可以携带生活必需品，比如换洗的内衣，袜子，洗漱用品等，非生活必需用品不予接受或者由拘留所统一保管。
二、被拘留人在拘留所干什么
被拘留人在拘留所每天所做事情都不一致，但是应该包含外出活动、接受集体教育和谈话、开展文化和体育活动。拘留所应当建立教育制度，对被拘留人进行法律、道德、文化、时事、政策、所规、行为养成、技能培训、心理健康等教育。对被拘留人的教育，可以采取集体教育、分类教育、个别教育、心理矫治、亲友规劝、社会帮教、现身说法等形式进行。拘留所应当在被拘留人入所24小时以内进行第一次谈话教育，在解除拘留前进行一次谈话教育。
三、被拘留过能做辅警吗
被拘留过不能做辅警。县级以上地方人民政府或者公安机关应当依法向社会力量购买服务、签订劳动合同或者聘用合同。各地要根据当地经济社会发展和社会保障情况，科学配置和合理控制辅警规模。县级以上公安机关会同同同级人力资源和社会保障部门统一组织实施警务助理招聘，县级以上公安机关也可以按照批准的就业计划单独组织实施。同时规定了辅警人员应具备的基本条件，明确受到刑事处罚或治安管理处罚、个人不良信用记录严重的，不得从事辅警工作。