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方法/步骤
共1图 1 第一方面：心经常出汗就是阳虚、卫气不足所致，首先就是要注意饮食，戒除手淫的习惯，多运动。
共1图 2 第二方面：也有可能是五心烦热的症状，和肾虚有一定的关系，同时过度手淫和过度的房事都是可以导致这个情况。
共1图 3 第三方：手心多汗与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。最好积极锻炼，如果长期没有改善就要去医院检查病因。
注意事项
男人出现手心出汗，最好要先注意自己饮食和体质，一定要戒除手淫和过度的性生活。建议大家要加强锻炼，不吃辛辣和刺激的食物。