番薯糖水为什么要放姜番薯糖水做法介绍

2023/5/9 6:47:42发布57次查看

1、因番薯是寒性食物，加姜不但可去寒气，且味道更好。
2、做法是先用少许油下锅爆姜，然后放切好的番薯入锅炒，再用开水冲入锅里，顿时水会变奶白色了，滚一下就换锅，最好是砂锅来煲，15分钟左右放糖，再煲5分钟左右，收火，放置5分钟就可起盖食用了。

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