1、一定要准备符合自己皮肤的护手霜
护手霜虽然在任何一家超市里都能买到，但就护手霜的酸碱值来说不一定适合自己。所以建议买化妆品时一定要到专卖店或大型超市去买成套装的。而且在购买时一定要记得，先让服务员找到你所要选购的化妆品的实验品取出一点在自己的手上试一下，感觉自己手上的皮肤无任何刺激反应才购买。
2、刷碗或拧拖布时一定要带上胶皮手套
建议买两副胶皮手套，一副用以刷碗，另一副用以拧拖布，并且两副不同功用的手套在颜色上一定要区分开，免得弄混。当刷碗，整理厨房卫生或是投拖布时用上相应功用的手套，以免脏水里的细菌和油污侵蚀进手上的毛孔对双手的皮肤造成伤害。
3、洗手要注意水温
首先，洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应该用和人体体温差不多的温水，这样对皮肤最好。其次，洗手要用流动水，洗手时首选洗手液，肥皂也可以，但不能使用碱性过大的洗护品。最后，洗完手后，一定要把手擦干，才可以直接上护手霜。
4、多动手指
双手敲击促进血液循环，打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
5、冬天减少接触凉水的次数
只要是在冬季，不论做完了什么事情，都要用温水洗手，不要用凉水。因为凉水用多了容易导致手抽筋，另外冰凉的水渗进皮肤毛孔，也会让手干裂粗糙。
6、避免划伤、割伤、烫伤
做事的时候不小心把手弄伤了，很容易会再受伤留下疤痕，即使时间久了，也很难褪去。所以在切菜、炒菜、擦玻璃等日常家务中，要小心谨慎，有意识地爱护双手。
7、冬天注意保暖、多活动双手
寒冷的冬天双手很容易长冻疮，要尽量少碰凉水，可以用热水袋多捂手，保证血液流畅。另外多活动手指，通过弹琴、写字、跳舞等让指尖更灵活、优雅。
8、不要一次性提太多重物
一般从小干农活的人手掌都显得粗大，手骨节明显。经常提重物不仅手臂酸痛，更重要的是会双手容易被勒，留下痕迹，这样手很容易显得老气，有重物不要充当女汉子一次性提，可以分开拿。
在冬天尽量不要长时间接触冷水，要用温水洗衣服洗碗，减少对手部的损伤，避免生冻疮。冬季要做好保暖措施，尤其是手部保暖，出门记得戴手套。可以涂抹护手霜，保持手部肌肤水嫩光滑。记得多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜，及时补充体内流失的水分！