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方法/步骤
共1图 1 药物一、金银花15克、绵茵陈15克将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮，可以作为平时的饮品来进行饮用。
共1图 2 药物二、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。
共1图 3 药物三、枸杞菊花茶枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾、肝火旺脾虚、经常用脑者，通过这样以药代茶的方法，我们可以达到治疗的效果。
注意事项
肝火旺和脾虚的情况要重视，而且也要在平时的时候进行预防，有情况了后及时的进行调理很重要。