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方法/步骤
共1图 1 第一:很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的,尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
共1图 2 第二:可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。睡眠问题。许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒凌晨23点便醒来,再难入睡。
共1图 3 第三:抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。
注意事项
以上就是抑郁症的一些基本出现的状况,患者可以根据以上的说法来观察自己的动态。