牛肉最佳搭配蔬菜有哪些盘点牛肉的3个最佳搭档

2022/12/17 6:04:21发布68次查看

1、南瓜与牛肉搭配食用，则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。
2、白菜与牛肉，素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功效，特别适宜虚弱病人经常食用。
3、萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素c等营养成分，具有补五脏、益气血的功效。

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