1、护肤品选择
冬季产妇应该选择那些具有滋润保湿功能,含有甘油的护肤品。不但可以有效的肌肤补水,还可以调理肌肤的油水平衡。
2、洗脸次数
有些宝妈觉得一天洗脸多次更干净,但是这样做的话反而会容易使得皮肤的油脂的油脂流失,使得皮肤更加干燥。
3、脸部按摩
经常按摩脸部的话,可以有效的激活脸部经络,促进血液流通。所以妈妈们在每天睡前或者醒来之后适当的进行脸部按摩,可以改善产妇的气色。
4、热毛巾敷脸
使用热气腾腾的热毛巾来敷脸可以有效的促进产妇的面部血管扩张,打开毛孔,促进血液循环,同事还会去掉皮肤上的灰尘和皮屑。
5、营养均衡
妈妈在月子期间的饮食要格外注意,不能过于单一的摄入某些食物,不要吃太多辛辣具有刺激性的食物,可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物。
