在由为大家讲解椰子炖冬虫夏草乌鸡汤方法:选材要点:正品的冬虫夏草片呈不规则的薄片,外表皮淡黄色至淡黄棕色,有时可见点状排成的横环纹。有些人直接购买冬虫夏草原药材,注意冬虫夏草以西藏为最佳。制法:(1)先将椰子外衣剥掉,在椰子顶端锯开一个小口(2)将冬虫夏草片洗净,切成小片(3)乌鸡洗净,切块(4)冬虫夏草与乌鸡一同放入椰子内(5)将椰子顶盖盖回,放在大碗中用文火隔水炖两个小时(6)调入适量食盐便可饮用。点评:冬虫夏草平肝息风、提气益神,乌鸡滋阴健脾。此汤具椰子清香,口感较好。适宜头痛眩晕、健忘、高血压等症的患者使用。冬虫夏草的药用是平肝息风,但用量不宜过大,用量过大可致头昏、低血压等症。因此冬虫夏说对于上班族压力大,健忘喝冬虫夏草汤。