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方法/步骤
共1图 1 方法一、萝卜葱白汤。材料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。做法：用三碗水先将萝卜煮熟，再放入葱白、姜、煮剩一碗汤，连渣一次服下。萝卜和葱白不但可以起到治疗咳嗽的作用，同时也是一种对身体有营养的食物。
共1图 2 方法二、红糖姜枣汤。材料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。做法：将以上材料用三碗水煎至多半碗汤，每日三次，服后出微汗即愈。功效：驱风散寒，治感冒咳嗽。
共1图 3 方法三、香菜汤。材料：香菜30克、饴糖30克、大米100克。做法：先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙，与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热服下，注意避风寒。功效：发汗透表，治感冒引起的咳嗽。
注意事项
出现感冒的情况后要注意休息，特别是在平时的时候养成良好的生活习惯，对感冒进行预防。