甲醛对健康危害主要有：
刺激作用
甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激。
致敏作用：皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管问题。
致突变作用：高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下，可引起鼻咽问题。
除甲醛方法
1、开窗通风
这个是节省费用的一个巧妙办法，每天开窗通风可以让室内外的空气进行交替，缓解甲醛的污染浓度，在开窗的时候记得打开家里所有的柜子和抽屉，让他们也进行呼吸。每天开窗之前记得看一下天气预报，阴雨天气要做好预防安排。
2、绿植
除甲醛我们需要选择绿色的方法，绿植就不错，不仅可以净化空气，还可以装扮室内的环境，带给我们更多的舒适生活。卧室的绿植晚上睡觉休息的时候尽量少放，绿萝、芦荟、吊篮等等都是不错的选择。
3、煤灰
煤灰一般使用炉子的家庭才会有，不过这也是一个很有效办法，3-5个烧过的煤球，放在盆中，摆放在一周时间左右就可以除去刺鼻的气味，记得隔一段时间随时更换新使用过的。
4、红茶
红茶很多人认为只是可以品茶的时候用，其实去甲醛它也是很好的帮手，将红茶放置水盆中，然后用开水冲泡，在摆放至房间和窗户周边，连续一周的时间，基本上可以缓解部分甲醛刺鼻的气味，坚持使用，带给我们更加清新的室内空气。
5、活性炭
以上的方法只是适用于大面上的摆放，但是我们衣柜里面和各个角落里就没办法使用了，这时候你可以使用活性炭，基本上是小包，放在角落里很好，记住隔一段时间进行更换。
甲醛来源
空气中
1、 用作护墙板、天花板等装饰材料的各类酚醛树脂胶人造板，比如胶合板、细木板、纤维板和刨花板等。
2、含有甲醛成分并有可能向外界散发的装饰材料，比如贴墙布，贴墙纸，油漆和涂料管。
3、 有可能散发甲醛的室内陈列及生活用品，比如家具、化纤地毯和泡沫塑料等。
4、 燃烧后会散发甲醛的某些材料，比如香烟及一些有机材料。
5、 有些芳香剂、杀蚊液也含有甲醛成分。
衣物中
白挺或免烫的衣物，尤其是有些牛仔裤防皱防缩的衣裤或全棉免烫衬衫树脂定型，都含有甲醛成分。甲醛对人的皮肤有强烈刺激作用，会引起皮肤问题、全身过敏。
食物中
食物中添加甲醛， 常为白、 蛋白质凝固、及保鲜防腐上的作用。
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