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随着考军校时间的临近,很多学生都倍感不适,感到时间紧迫,开始从早晨四点,会坚持到很晚甚至凌晨一两点。这样的高强度复习,疲劳战术让很多人心理压力倍增,有的甚至陷入焦虑情绪中。文鼎教育专家认为,现在是考军校复习的关键时刻,长时间疲劳记忆对学习效率的提升作用不大。考生应调整好作息,保证健康的状态下考军校才能一战到底。
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通过其他方式进行调节(运动、其他放松方式)。我们人不是机器,哪怕机器也会有坏的一天,所以我们在适当的时候要学会释放和调节,把压力缓解成动力,而不是变成阻力。比如战士们在学习累了,感觉压力大了,可以在运动的时间彻底放松自己。参加辅导班的战士,利用好每个星期的放松时间,该运动就运动、该看电影就看电影,不能 一直长时间绷紧学习,这样子得不偿失。
文鼎教育的办学宗旨是坚持军人品质,倡导亮剑精神,一切为战士学员着想,提高学员的成绩考入理想的院校。报名热线:024-88506004。
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