（1）鸽是补血的动物，滋补价值比鸡鸭都高。对血贫人，包括外伤流血、产后失血、输血者恢复等，以及看书常感觉眼睛疲劳的人，食用鸽肉，能促进恢复健康。其实用鸽肉补养的功效在斑鱼之上。
（2）鸽肉中含有丰富的泛酸，对毛发脱落、中年早秃、头发变白、未老先衰、贫x和湿等多种症有很好的疗效。
（3）炖老鸽子喝汤，能使人的体力、视力、脑力疲劳迅速恢复；夜班工作人员、报社编辑、作家常炖鸽喝汤有助于恢复体力及增强体质。香港的商人常常在晚上12点以后看商业电视广告，就是靠乳鸽为宵夜，来保持午夜以后工作的旺盛精力。
（4）鸽肉中含有丰富的血红蛋白、多种维生素和微量元素，对于防止衰老，延长青春有很大效益．另外，鸽肉能促进血液循环，能改变妇女子宫或膀胱倾斜，防止孕妇产、早产。因此，常吃鸽肉，可治性疗机能衰退和生理阳等痿疾。
（5）鸽的肝脏贮存有最的佳胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，使人免除动脉症硬化。常吃鸽肉，可防止动脉化硬、治高疗血压。
（6）男性疹湿阴囊、瘙痒难受。常吃鸽肉能很快治愈。
（7）鸽肉中的泛酸对医生、邮递员、理发员、售货员及一些体力劳动者常发生的腰腿痛有很好治作用，常吃鸽肉，腰腿痛可消除。
肉鸽产品主要包括乳鸽和鸽蛋，它们都是由亲鸽（也就是它们的爸爸妈妈）亲自繁殖和喂养长大的。传统鸡鸭鹅等家禽为早成鸟，刚孵化出壳的雏仔就会自己采食，所以传统家禽都是用人工合成的饲料喂养的，存在安全隐患。而鸽子是飞禽，属于晚成鸟，刚孵化出来的雏鸽眼睛都睁不开，必须靠亲鸽嘴对嘴、一口一口地喂养长大。亲鸽喂给雏鸽的食物里包括没有经过任何加工的杂粮（主要是玉米、小麦、高粱、豌豆、火麻仁等）和鸽乳（主要是蛋白质、天然脂肪、微量元素、消化腺液和天然母源抗体等）。吃着如此纯天然的、营养全面的食物，所以，乳鸽不需要饲喂其他物或者人工合成物，就会在很短的时间里出栏啦（一般为21---25天）！
原料：翔邦老鸽一只，有机山藥200g，黑木耳2～3朵，鹌鹑蛋6～7个
调料：姜片，大葱段，料酒，红枣3个，枸杞少许
鸽子汤的详细做法：
1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净；
2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时；
3、山约刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳；
4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳；
5、小火炖20分钟，放入山约，再炖到山酥了，盐，鸡精调味即可。
鸽子汤的营养：
鸽子的营养价值很高。著的中成藥乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的，这里的白凤指得就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质，所以古话说“一鸽胜九鸡”。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

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