1.忌辛辣烟酒，大家都知道皮肤出现伤口时，为了更加有利于伤口的愈合，需要在饮食上十分注意，皮肤留疤也是如此，为了防止疤痕更严重，需要注意饮食问题。
2.一定要注意防晒，无论是疤痕处的肌肤还是原本的皮肤，都不能直接在阳光下直晒，出门需要涂抹一定量的防晒霜，避免造成疤痕更加严重。
3.多吃海带等碱性食物，这些食物可以帮助防止疤痕增生，也是对祛疤有一定的辅助作用。
4.不要轻易使用生姜、葱白、珍珠粉等东西涂抹，网上说这些东西可以减轻疤痕的颜色，可以殊不知这些东西含有细菌不说，还会对肌肤造成刺激，对淡化疤痕并没有好处。
5.戒烟戒酒。如果你不想皮肤变的又黄又粗糙，就要不要抽烟喝酒了。抽烟会让你皮肤提前老化，增加皱纹。喝酒使得皮肤失去光泽和弹性，皱纹随之增多，喝太多的酒容易影响女性激素分泌，导致内分泌紊乱，表现在皮肤上就是加速皮肤衰老、皱纹出现、面色暗沉等，还会增加疤痕增生的几率，所以，烟酒能戒掉就赶快戒掉吧！
除了要预防以上几方面之外，及时使用专门的疤痕修复产品修复疤痕也是很有必要的，您可以京东搜“芭诗丽疤痕膏”了解一下，相信这个非常实用的产品对你的疤痕一定有不小的帮助作用。
生活中也有一些疤痕修复的小方法，感兴趣的可以尝试下：
1.维生素e祛疤：
维生素e可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素e还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素e去疤的功效还不太熟悉。把维生素e胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
2.薰衣草精油祛疤：
单方精油在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面（如果是复方精油可以直接使用），有很不错的淡化疤痕功效。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。每天3次，每次按摩5分钟。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，只使用按摩法就是个不错的选择，按摩法简单易行哦。
3.芦荟祛疤：将芦荟鲜汁涂于耳下或手肘内侧进行10-20分钟地皮试，没有红肿等异常现象方能大胆使用。凡是由于外因造成皮肤伤害而遗留的任何疤痕，如创伤疤、烫烧伤疤、手术疤、疮疤等，都可用芦荟进行修复。如果治疗脸部的疤痕，就应去掉表皮后用芦荟里面地叶肉来擦拭有疤痕的部位，如果是治疗身体其它部位地疤痕，就可连皮一起使用，这样效果会更好。