准妈妈的迷惑：剖宫产创伤小？
假如自己生，说不定会出现阴（yin）道撕裂，现在医学这么发达，剖宫产留下的创口很小。
医生解答：
这种说法不完全对。目前从美观角度着想，多数剖宫产采取耻骨上横切口，皮内缝合，疤痕很小，且疤痕往往被生理皱褶或阴（yin）毛覆盖，很难被人发现。很多人误认为，表皮的疤痕很小，体内的损伤也很小，其实并非如此。
手术的操作是逐层进行的，以横切口剖宫产为例，表面切口长约12厘米，而皮下分离面却有12x12厘米大小，甚至更大，子宫上也有一条10厘米左右的切口。
改善腿部曲线的运动
对产后想美腿的妈妈来说，适当的运动可能是最有效的改善腿部曲线的方式。
调畅心情
新手妈妈确实特别容易情志不舒，婆婆也好、月嫂也罢，难免产生矛盾冲突。一旦肝气郁滞，就会横克脾胃，影响消化吸收；严重一点，郁滞化热，消耗阴液，就会产生痰热，很容易出现乳汁不通的情况。