大概2016年开始的时候就休息了，不运动。坚持每天用热水泡脚，大概休息了2个多月后好转很多。在网上看到用艾灸可以治疗跟腱炎后，做了几次居然就不疼了。
大概3月份，连续踢了1个月球。跟腱炎再次复发了。这次发的很严重，走路很痛。当时几乎就是能不走路就不走路。但是由于工作的关系，没法休息。
就这样，我踏上了治疗足跟痛艰辛征程。
乘着放假的时机，我到人民医院治疗，当时药也开了，就是不见好。还有一次，医院说可以动手术治疗，心理没来由的一种后怕。最终，我没在手术单上签字，手术也没做。
后来我了解到，手术治疗后，很大概率上，跟腱炎还会复发，心里庆幸不已。医院的途径走不通，我就开始四处咨询秘方、验方，网上找，托亲戚朋友打听，前前后后用了无数方法，依然是没有效果，有的能暂时止下痛，有的甚至止痛都止不了。
直到一次朋友聚会上，一个朋友说有个王大夫治疗足跟痛之类的骨病很专业，可以根治足跟痛和关节炎症，已经治好很多跟我一样的患者，我还是不太敢相信，于是就加了他的(微信：bztwdf（ zui好是长按复制，免得加错）) 先了解了解，这一次我多长了一个心眼，想多观望观望。
之后，我足足观望了他一个月，他的微信里有很多骨病养生的常识，陆续的也更新了好多足跟痛等骨病治好的案例，所以我慢慢的开始说服自己信他。最后出于好奇，还是从他那里先买了一个周期的。
贴了两天，没有像以前贴的膏贴一样见效那么快，感觉没什么用，指导老师在微信上耐心回复我，膏芯见效快效果好，那是有激素添加，这个是没有激素添加的，靠的是有效成分慢慢的渗透。
贴了不到一周的时间，我感觉感觉脚后跟的疼痛明显减轻了。贴了快一个疗程的时候，我出现了一阵阵的疼，我有点慌了，老师解释，那是经络多年堵塞后被打通的正常症状。
从此以后我信心倍增，为了保险起见我又买了1个疗程巩固，贴服 3个月下来，明显感觉好多了，几乎和正常人一样。我高兴的不得了，而我整个人的气色明显好转，也不愁眉苦脸了，闲着没事，心情不错。周围的朋友都不可思议，贴了4个月的贴剂，竟然可以出门去运动了。 截止到去年年底，我的足跟痛这个病彻底好了家里人都健健康康平平安安的，我又能踢球了已经很知足了。很感谢王大夫微信： bztwdf （ zui好是长按复制，免得加错））