--爵士舞
是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，比较适合女生们学习，较初是非洲舞蹈的延伸，在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈，主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，它的特征是可自由自在的跳。
part1：爵士舞入门教学，包括：爵士舞理论引导，形体训练，体能训练，舞感训练，以及爵士舞服装搭配技巧，以及爵士舞初级基本功和训练技巧
part2：学习爵士舞基本台步，身体协调性和灵活性，舞蹈爆发力，肢体控制力的训练，乐和视频欣赏，
part3 ：流行音乐节奏分析，组合舞蹈套路训练(sexy jazz、power jazz、jazz funk)
part4：舞台心里素质培养，舞台台风训练，镜头感练习
part5 ：成品舞蹈套路训练（欧美流行舞）
part6 ：爵士舞创编技巧（初级），授课技巧
part7：爵士舞solo训练，freestyle练习，以及爵士舞编排作品视频拍摄。
--东方舞
又名肚皮舞，肚皮舞的发源地埃及，肚皮舞作为一种真正的大众的舞蹈，是丝毫不受性别年龄限制的。肚皮舞就是大多数埃及人的一种生活方式，像空气一样已经深深地融入了人们的生活当中。人们从小就开始跳舞，在大街上，经常可以看到腰肢灵巧、舞步飞旋的埃及孩子，就是很小的孩子都能在大人的带领下在音乐中懵懵懂懂地舞动肢体。
美度舞蹈培训班常年开设各类少儿和成人类舞蹈课程。成人舞蹈课程包括:肚皮舞、民族舞、爵士舞、拉丁舞。并提供舞蹈培训、商业演出、活动策划、场地出租、企业年会表演编排等服务
美度肚皮舞培训--“”美度舞蹈培训中心，位于南京市繁华商业街新街口东宇大厦27楼，主要开设3-6岁少儿中国舞课程，3-15岁少儿拉丁舞等课程。 成人项目：成人爵士舞，日韩舞，中国舞，中国舞形体，拉丁舞等课程，
美度新街口二店
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