拓展训练器材模型
拓展培训器械知识
（一）头盔
1、头盔为碎裂式保护性头盔，当它遭受强力撞击时会形成网纹碎块状，以达到分解加速度冲击力的作用，将冲坠时的撞击力降到最低。
2、头盔的正确佩戴方法：
（1）将品牌标志（如狼头或字母）放在头前；
（2）佩戴后处于水平位置；
（3）根据头围调整头盔大小；
（4）根据颈距调整颈带距离；
（5）头盔佩戴松紧标准：双手中、食指自颌下伸入颈带半指，以不影响呼吸为准。
3、品牌
（1）camp
（2）petzl
（二）安全带
安全带分为半身式安全带）和全身式安全带）两种——
半身式安全带：在高空项目“断桥”、“天梯”、“空中单杠”、“缅甸桥”及攀岩、速降等户外运动中使用。
1、将安全环的一面放在身前；
2、象穿短裤一样，左腿伸进左腿带，右腿伸进右腿带；
3、带扣在左边，穿带在右边的半身式安全带居多，也有两边都带穿带的；
4、半身式安全带基本不带自锁装置，需要穿戴完毕后必须将腰带和腿带打反扣，反扣后剩余腰带和腿带的长度不低于8cm；
5、穿戴安全的标准是：
◇腰带穿在髋部以上，松紧程度以“用右手中、食指在腹部弯成90°”时感到比较紧不舒畅即可；
◇腿带不要绷的过紧，以五指插入能够上下自由活动为准。
◇先紧腰带，再紧腿带
全身式安全带：在高空项目“空中单杠”、“高空相依”、“缅甸桥”等有可能出现高空冲坠和翻转的项目中使用。
1、将有安全环的一面放在身后边；
2、象穿短裤一样，左腿伸进左腿带，右腿伸进右腿带：
3、带扣在右边，穿带在左边；
4、全身式安全带常带自锁装置，如果不带自锁装置的也必须穿戴完毕后要打反扣；
5、穿安全带时要求做项目队员躬身弯背，待培训师扣好铁锁时再挺直腰身；
6、穿戴安全的标准是：
◇胸带松紧度以“穿戴队员站起身体时上半身稍感勒束”即为合格；
◇腿带不要绷的过紧，松紧度“以五指插入能够上下自由活动”为准。
7、品牌：
（1）camp
（2）petzl
（三）锁具
1、铁锁（亦称d型锁）：一般用于不动点、扁带与人体的连接。
◇铝合金制成，质量轻，承重力大；
◇横向双向箭头显示数量为6、7、9千牛，表示横向承拉力为0.6、0.7、0.9吨；
◇纵向双向箭头显示数量为20、22、25千牛，表示纵向承拉力为2、2.2、2.5吨；
◇铁锁闭口箭头显示数量为6、7千牛，表示闭口拉力为0.6、0.7吨；
◇锁扣旋紧后退回半扣（半圈），防止发生意外撞击后丝扣绷紧，使铁锁无法打开。
2、自锁铁锁（亦称自锁d型锁）：一般用于不动点、扁带与人体的连接
◇所有特征同“铁锁”；
◇扣锁时用母、食指将外包缺口旋转半圈对准锁舌口，中、无名指捏开锁舌待扣入安全环时松开即可（锁内带弹簧自锁装置）；要求：大头朝上，锁环向里；
◇检查锁舌是否弹回凹槽；
◇检查护环是否弹回原位。
3、钢锁：一般用于动点（滑索）、固定点保护。
◇纯钢制成，份量重，承重力强，耐磨损；
◇双钢锁保护应为锁扣相错、悬吊旋紧丝扣后，退回半扣（半圈）倒挂；
◇纵向双向箭头显示数量为20、22、25千牛，表示纵向承重拉力为2、2.2、2.5吨；
◇横向双向箭头显示数量为6、7、9千牛，表示横向承拉为0.6、0.7、0.9吨；
◇开口承重为6千牛，表示开口处承重拉力为0.6吨；
◇锁扣旋紧后退回半扣（半圈），防止发生意外撞击后丝扣绷死，使钢锁无法打开。
◇报废条件：
（1）拓展培训时8米高空坠地（水泥地）；
（2）野外攀岩4米高空坠地（岩石）；
（3）铁锁使用后内环磨损1/3。
（三）安全绳
安全绳分为动力绳和静力绳两种——
动力绳
◇具延展性；
◇用于攀岩、高空拓展培训的队员人体保护；
◇有单色、花色之分；
◇承受拉力：22千牛，即2.2吨以上；
◇规格分为：单绳（10.5mm）和双绳（9mm），辅绳（6mm，拉力：0.72吨）；
◇每根主绳长度分为30、50、100、200米/捆。
静力绳
◇无延展性；
◇用于下降、高空拓展培训及攀岩的上升器、攀索支持保护；
◇多为单色；
◇承受拉力：22千牛，即2.2吨以上；
◇规格分为：10mm和10.5mm两种
◇每根主绳长度分为30、50、100、200米/捆。
◇保护：不可接触物品有强光、紫外线；油类、酒精、汽油、油漆溶剂；酸碱性化学药品；水、冰、火、高温；凌厉、尖锐的岩角，砂粒，冰镐尖、爪。
◇报废条件：
（1）连续冲坠（冲坠系数为2）5次的，强制报废；
（2）非连续冲坠（冲坠系数为2），但累计达到3次的，强制报废；
（3）每周3至4次使用，4个月即强制报废；
（4）排除以上因素，野外攀岩等户外活动使用2至3年即应报废。

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