挑选月子中心特别的重要。所以妈妈们在选择月子中心时不仅要了解其性价比还要看看有没有专门的资质师资配备等，否则很容易遇到服务不到位、没有安全保障这些情况呢。一个专业的月子中心能带给孕妈妈一个省心、放松的生产之旅，所以孕妈妈们在选择月子中心时一定要倍加小心。萱宝月子会所是南京地区性价比较高的母婴专护机构，整合了行业内数年专业月子护理精华，并结合本土环境气候、饮食习惯、人口体质以及现代医学护理等因素而形成独有的专业技术和专利技术的高品质月子中心。为产妇及新生儿提供高专业性、高安全性、高度信赖感的母婴尊贵护理服务。
很多妈妈说坐月子期间是最痛苦的日子，因为作为一个新手妈妈等到小宝宝出生，妈妈们不仅担负着喂养宝宝的重任，还得通过各方面的调养来让身体恢复，所以月子餐就显得尤为重要。萱宝月子会所是一家集科学、专业、个性化的医学护理服务品牌，其专业科学的月子餐打破传统月子餐口味单一、腻味等缺点，不仅美味还有益身体恢复，深受广大妈妈的喜爱。让广大妈妈可以告别单一月子食谱，品尝真正科学营养“舌尖上的月子餐”。
我国不少地方民间流传产后不能吃蔬菜、水果等生冷食物的习俗。其实，产褥期不吃蔬菜和水果很不利于健康。新鲜蔬菜、水果含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等成分，可以增进食欲，增加肠蠕动，防止便秘，促进乳汁分泌，是产妇不可缺少的食物。产褥期的新妈妈处于身体恢复期，由于之前卧床时间长，腹部肌肉松弛，运动量少，容易便秘。如果完全不吃水果，不仅容易便秘，还会造成某些微量营养的缺乏，影响乳汁中维生素和矿物质的含量，进而影响宝宝的健康。
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