宣武区青少年网球培训到了16世纪，木板的球拍被用来代替两手拍球。z初的网球，只是两个半球填充草、树叶或头发等制成的，后来随着网球的不断发展，球的制作也越来越讲究。16世纪初，这项球类游戏被法国国民发现，出于好奇心开始仿效，很快地传播到各大城市，同时改良了用具。球制造得比较耐用，拍子由木板改为羊皮纸板，拍面面积放大，握把的柄也加长。场地中间的绳子，增加无数短绳子向地面垂下，球从绳子下面经过时，可以明显地发觉。当在球上施加18磅(8.165公斤)的压力时，向内发生弹性形变应该介于0.22英寸(0.559厘米)和0.29英寸(0.737厘米)之间，压缩后反弹形变的范围应该介于0.315英寸(0.8厘米)和0.425英寸(1.08厘米)之间。这两种形变数据应该是以球的三个轴测试后得到的平均值。在每一种情况下任何两个数据之间的差异不能大于0.03英寸(0.076厘米)。网球和网球拍如果在海拔4000英尺(1219米)的高度进行比赛，就需要采用另外两种特殊用球。
便宜的青少年网球培训班这个俱乐部建造了世界上的第1个网球场地，并于1877年举办了全英草地网球男子单打锦标赛，即后来闻名于世的温布尔登网球赛。 网球运动的广泛开展和比赛活动的日益频繁，没有统一的规则当然是不行的。于是在1876年，由一些地区的著名网球运动俱乐部派出代表，一起开会研究和讨论制定一个全英统一的网球规则。经过多次协商，各方代表终于对网球运动的场地、设备、打法和比赛等方面取得了一致的意见，并形成了一个统一的规则。记着，击球时手要伸直。还要向外压手腕，这样可以使击球时力量大些。如果是近网高压球，角度要打开。如果是接近底线的高压球，则要打深，就是也打到对方底线的位置去。这样对自己z有利。还有一点非常重要的就是，面对高空中飞来的高球时，千万别正对着球仰着往后退，1定要用交叉步指着球往后退。高压球其实z重要不是力量，是角度。网球剪影上网无疑是网球中一项非常重要的技术。对于初学者来说，也不是很好掌握，因为它容易让人进入误区。
青少年网球培训班1922年又增加了女子单打、女子双打和混合双打三项。法国网球锦标赛、英国温布尔登网球锦标赛、美国网球锦标赛和澳大利亚网球锦标赛合在一起是世界上z有声望的“大满贯”网球锦标赛。任何一名选手或一组双打选手能在同一赛季中，赢得这四个锦标赛的冠军时，便获得“大满贯”优胜者的荣誉。1913年3月1日，由澳大利亚等12个国家的网球协会代表，在巴黎成立了国际网球联合会(itf)，协调国际网球活动，安排全年比赛日程表，修订网球规则并监督它的执行。
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