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反复阅读材料要记住，尽量不要看材料。背诵（或回忆），如果你遇到困难，然后读这本书，使用反馈效应尝试背诵记忆法被称为背诵记忆法。例如，在记忆英语单词时，可以看到英语中的中国人可以看汉语听写，默写英语，和那些在纠正的权利，然后写下来。另一个例子，背诵课文，你可以记住，尝试回忆，也就是说，他的背，背下来，看，然后记住。再次，在记忆复杂的数学定理的证明，是在理解的基础上，还可以尝试玩笔回来，然后读卡不走，然后记住。
自测试存储器。这是一种提高你的记忆力的方法。shou先，它可以帮助我们准确地知道自己的“基地”通过自我定期测试，我们可以知道哪些知识没学好，记住，哪里有混乱，错误，可以立即核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们适应环境的能力。总之，充分利用开头和结尾可以使你在同一时间内达到显著的记忆效果。有人曾介绍冯子凯先生的“二十二种阅读方法”“。
形象联想的运用是：尽可能把知识对象在头脑中转化为特定的形象。如一个字，试想你是住在外婆家里。使用夸张图像的方法。如果你学习“细菌”这个词，把它扩展到你在电影中看到的那种细菌。把抽象的东西变成具体的东西。可能令人困惑，如理解抽象的成语，和喜欢文学”之美的研究，你可以把自己比作是摇头晃脑欣赏诗歌的好老师。有时你要记住很多东西，你可以使用整个图像的记忆。
背诵的每一次尝试都是给记忆信息反馈。为什么使用记忆记忆法的反馈效应可以提高记忆效果，这是因为反馈增强了记忆的意识和主动性。记忆材料后的几次，有些部分总是要记住，有些不必记住，或记住。反馈信息可以告诉你要记住，这也需要加工，帮助你了解你自己的记忆时间，记忆困难，那么你可以针对难记的部分了。
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