“世界无烟日”前夕，记者在我市首家戒烟门诊了解到，主动到医院戒烟者每年不足百人
到医院戒烟者半数迫于疾病
戒烟门诊已经纳入医保报销范畴，“心瘾”难戒可拨12320寻求帮助
吸烟有害健康，已经成为不争的事实。可又有多少人主动想戒烟，并寻求过专业部门的帮助?
2004年，油田总医院在省内首家开设了戒烟门诊，并率先在国内规模性开展“麻醉气体吸入”戒烟技术。接受干预治疗的烟民，烟瘾戒除显效率达到90%以上，烟瘾戒除成功率达到60%，这意味着，我市戒烟干预治疗已经走在全国前列。
然而，在5月31日“世界无烟日”前夕，记者从戒烟门诊了解到，主动到这里接受戒烟干预治疗的烟民，自成立到现在登记在册的仅有千余人，也就是说，每年到医院戒烟者不足百人。
600余人到医院戒掉烟瘾
半数以上是迫于疾病
“大夫，求你帮我把烟戒了吧，我自己实在戒不了……”
5月10日，52岁的周琴在女儿的陪伴下，找到油田总医院麻醉疼痛科主任徐建军。身高1.6米的周琴瘦到90斤，脸色蜡黄。自半年前被查出患有肺癌后，周琴一直在家里想戒掉20多年的烟瘾，几次失败后选择了求助医生。
据了解，2004年，油田总医院麻醉疼痛科率先在省内开设了戒烟门诊，并在国内首家成规模性地开展“麻醉气体吸入”(也称“笑气”)辅助戒烟技术，利用吸入“笑气”和口服药物的方式，再配合心理、认知、行为、集体等疗法，达到戒烟的目的。戒烟者来到这里后，会接受呼出气co(一氧化碳)检测仪的测试，测试吸烟者血液中残留一氧化碳的程度，以及抑郁量表评估等，查看烟瘾的程度，然后再进行相应治疗。
“正常人呼出气中的co值为0-4%，这名患者co值已经达到40%以上，相当于一氧化碳中毒的程度。”徐建军为周琴制定了戒烟方案，已经接受3个疗程治疗的周琴对吸烟的欲望明显下降。
据介绍，戒烟门诊成立的15年里，先后为1000余人提供了戒烟治疗，干预治疗的反馈结果是烟瘾衰减总有效率达到90%以上，随访6个月的成功率达60%，也就是说，600余人在医院里戒掉烟瘾。在前来戒烟者中，男性约占80%，半数以上是因为疾病所迫寻求帮助。剩余者中，担心吸烟对宝宝造成影响成为主因。
开排烟罩吸烟危害仍在
戒烟效果立竿见影
“很多人怕烟味熏着家人，有的在屋里打开排烟罩吸烟，有的以为到外面吸就安全了。殊不知，烟雾会附着在空气里、衣服上，再次传递给家人，孩子长期闻着这样的气味甚至会产生依赖。”徐建军说，很多人低估了烟草的危害。
“如果有人在屋内吸烟，很多人都会感到头痛、倦怠、工作效率下降，这是因为在室内吸一支烟对空气污染的程度相当于pm2.5值800μg//m3，pm2.5达到250μg/m3已经是严重空气污染了。”据介绍，吸烟除可导致食管癌、胃癌、肝癌、肺癌、脑卒中、肺结核等疾病，可增加白血病、白内障、眼底黄斑病变、牙龈炎等疾病的发病率，还可导致男性性功能障碍、不育症，女性乳腺癌、宫颈癌、卵巢囊肿，我国每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。
“吸烟造成的损害呈长期滞后性，以至于在疾病出现前，吸烟者对此并不会在意。但是，戒烟却有立竿见影的效果，越早越好。”戒烟门诊对戒烟者跟踪检测结果显示：戒烟20分钟，血压降至吸最后一支烟之前的水平;戒烟8小时，血中一氧化碳明显下降;戒烟3个月，肺功能改善，咳嗽、气管充血、劳累、气短的症状减轻;戒烟5到15年后，中风危险降低至从未吸烟者水平，肺癌危险为持续吸烟者30%至50%，冠心病危险与从未吸烟者一样。
戒烟门诊纳入医保
“心瘾”难戒可拨12320
很多人提及戒烟，都觉得很难。65岁潘先生的经历，可为戒烟者坚定信念。
“在去桂林旅游前，来医院做体检发现肺部有占位，怀疑是肿瘤，经过复查并无大碍。但是，得知吸烟会增加肺癌发病率时，老人下定决心要戒烟。当天一根烟没有吸，检查前一天还吸了一包，抽了40多年了。”徐建军说，老人没有依靠药物，一样成功戒掉了烟瘾。
据介绍，在戒烟门诊，约有15%的戒烟者半途而废，还有一部分人在戒断后会复吸。
“戒烟戒断的不仅是生理成瘾，还有心理成瘾。戒烟者往往难忘吸烟时带来的短暂愉悦感，面对戒烟期间可能出现的头晕、口干、味觉减退、睡眠紊乱、情绪不稳定等不适感，如果不能从‘心理’戒断，很容易复吸。”徐建军建议，想要戒烟就应坚定信念和信心，扔掉吸烟用具，尽量回避以往吸烟环境，寻找替代方法，身边放些口香糖、瓜果类食品，多运动。如果情绪焦虑，需要帮助，可以拨打12320免费心理热线。
据了解，为了帮助更多烟民戒掉烟瘾，戒烟门诊目前已经纳入我市医保报销范畴。
大庆日报记者 沈艳茹