灵宝大枣又称灵宝圆枣，产于灵宝市境内黄河南岸的大王镇，尤以老城村和后地村所产最为有名。灵宝大枣栽培历史悠久，在唐宋年间就有栽培，目前尚有千余亩明清古枣园。灵宝大枣以果大核小、肉厚汁少、色艳味美、富有弹性而著称，在国内外享有盛誉。

鲁迅先生称赞灵宝大枣曰：“灵宝大枣品质极佳，为中南所无法购得”。著名作家曹靖华先生亦曾诗誉：“顽猴探头树枝间，蟠桃哪有灵枣鲜”。1914年，灵宝大枣曾在巴拿马国际博览会获金奖。2000年9月，在山东乐陵举办的全国农产品博览会上，灵宝大枣又以其独一无二的品质夺得红枣金奖。

灵宝大枣营养极为丰富，含有皂甙、生物碱、黄铜、氨基酸、糖、维生素、有机酸等9种对人体有益的化学成份，比一般苹果、桔子含量高2—10倍；还有极高的药用价植，它味甘、性温，具有补中益气、滋心润肺、和脾健胃、益气生津、补血养神、延年益寿之功效。在群众中早就流传着：“五谷加红枣，胜似灵芝草。每日食仨枣，百岁不显老”。

改革开放以来，为保持和发展灵宝大枣这一品牌产品，大王镇就大枣品种选优、病虫害防治等课题开展了一系列的科研活动，围绕提高品质、增加产量，在适生地区继续扩大栽植面积，总面积已达4万亩。目前，灵宝大枣已成为老城村和后地村及大王镇的一大支柱产业。
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灵宝火车站坐1路车到涧东车站下车坐灵宝至老城村
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