上海市皮肤管理培训q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办?a：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维生素a，如苹果、胡萝卜等)，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。充足的睡眠，皮肤也会自然好看啦!晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻an摩。
哪家环境好油性皮肤的bao健油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，对日晒、寒冷和风等刺激有yi定的抵抗力，但容易生粉刺或化脓性皮肤bing。因此要勤洗脸、勤洗澡，防止灰尘堵塞皮脂腺孔;为减少刺激，zui好 选用中性肥皂，使用温水洗脸、洗澡，同时少吃或不吃烟、酒、辣椒等刺激 性食物。市场是提供好的面部护理产品的有很多，但zui终你可能会选择跟你皮质不一样的产品。通常，这出来的实践和运用了许多这样的产品，这样对面部是危险的，可能使用太多不同的产品可以篡改你的皮肤ph值，其中很多产品可能不适合你。 这的确是一个艰难的过程找到一个优质的产品，将适合你的皮肤类型，这才是面部护理的关键。
皮肤管理培训据研究表明，1g的玻niao酸可吸取6000g的水 (6千倍保湿能力)。玻niao酸在去油光的同时，又迅su为皮脂膜补充大量水份，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水份，有效防止水份流失，锁住肌肤水份，抑制油脂分泌。玻niao酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是zui易吸收、zui不会过敏的保湿成分。
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