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背背佳纠正驼背没效果怎么办,武汉专业习惯性形体纠正专训课
美丽热线:153、2740、9933(微信号) 徐老师
在线扣扣:219、020、8532
工作和学习的繁忙
常常让大家忽略了身体的健康
也遗忘了提升自己的形象和素养
何不趁着暑期
暂时放下学习的压力
带上孩闺蜜|妈妈,向当代风尚出发
武汉当代风尚专业的形体训练学校,不仅可以矫正自己的不良形体,还能快速提升自己的魅力,可以学习专业的形体礼仪课哦,形体礼仪课是每一位女性的一门必修课,它除了塑造女性的形体,***重要给予女性平静的心灵、自信的气质、健康的身体。
当代风尚课程大纲:
1、形体气质训练,不良身体姿态纠正,彻底摆脱垮肩、驼背、塌腰、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等问题。
练出完美形体(美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、)
(2)坐姿训练,优雅高贵的坐姿,坐下那一刻,让你有与众不同的感觉
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练,走出魅力和风度,走出轻盈和挺拔
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
改善和调整不良身体姿态,使形体健美而匀称
在生长发育阶段的体形并没有得到妥善的关注和科学方法的训练,以至出现不理想的提醒,如:驼背、x型腿、o型腿、外八字脚等,由于这些姿态是从小形成的,纠正起来比较困难,因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练对学生进行教育和练习,以至形成动力定型。
个人的走路姿态的重要性,我想这是不言而喻的。
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武汉当代风尚形象设计有限公司
徐女士
15327409933
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