山西好育佳——产后骨盆修复
一般来说，催乳师，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，催乳师培训中心，需要产后的保养护理和锻炼。因此，不少新妈妈在产后下蹲或拿重物时，乃至排便都感到耻骨处有疼痛感，太原催乳师，严重疼痛的在行走时甚至迈不开腿，有时还会出现尿失禁、子宫下垂等痛苦的情形。
产后骨盆修复要趁早
不管顺产还是剖腹产，生完宝宝骨盆都会变大、变形，及时修复就显得非常关键。有一些实用的方法可以帮到新妈妈们。
山西好育佳——怎样让宝宝更好的吃到奶
1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，催乳师培训学校，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
2、嘴乳衔接
一旦宝宝大大地张开了小嘴，就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部推向乳房。
3、嘴乳衔接的检查
婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)，而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。
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