铭智餐饮公司以质量求生存，以服务求发展，现已形成以广州为中心，辐射珠三角的专业服务商。公司本着诚信、优质的经营原则，精细的规范化管理，敬业的标准化服务，在发展中得到各服务企业领导及员工的肯定及好评。 我们将再接再励，力求改善，创造zhuo越，为企业后勤保驾护航。相信在未来的日子里，我们用真诚、友好的服务促进双方合作，从而达到“双赢”，这就是铭智人的目标，也将成为每家企业的铭智选择。携手同往，与时俱进，共同创造一片崭新、辉煌的天地！
白菜的营养价值：1、提供营养、强身健体：青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
2、保持血管弹性：菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。3、润泽皮肤、延缓衰老：青菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素c，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。
4、小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。5、中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。

---

广州铭智餐饮管理有限公司
18520091729