燕麦片的做法：尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。如果包装不透明麦片，注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下，那么其中燕麦片比例过低，不适合做为早餐的唯一食品麦片的吃法，必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品一起食用。
麦片的煮法：燕麦3/5杯 鲜奶(也可用豆浆) 葡萄干适量 麦片的营养价值，燕麦泡一小时麦片品牌，加水750cc。水煮开后转小火约煮四十分钟，尝起来又q又脆即可熄火。待凉放入冰箱。 3.依个人喜好加入鲜奶、葡萄干即可食用。我尝试过燕温热空腹服用，连续食用10—15天。宜冬、秋食用。
麦片的功效与作用_麦片_益心食品由洛阳益心食品饮料有限公司提供。洛阳益心食品饮料有限公司（）为客户提供“豆奶粉,葡萄糖,菊花晶,核桃粉,麦片,黑芝麻糊,藕粉系列。”等业务，公司拥有“益心系列,贝儿美系列,果维多系列。”等品牌。专注于食品饮料加工等行业，在河南洛阳 有较高知名度。欢迎来电垂询，联系人：赵总。

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