随着人们生活节奏的加快和生活水平的提高,自身的压力与日俱增,随之出现的种种疾病以及大多数人的亚健康状态使“养生”成为一种大众性关注话题。各类养生会所也如雨后春笋般层出不穷,小编来浅谈一下瑜伽中的养生智慧,带大家领会瑜伽的好处：
跳舞的女人，智慧在豁达，人生豁达方从容；跳舞的女人智慧在明智，女人用明智包容万物；女人的智慧在善良， 善良之人必有胸襟，胸襟之前必有智慧；女人的智慧在修养，令人尊敬，让人愉悦。
没有智慧的女人是呆脑木头疙瘩，没有大智慧，可以有小聪明。当然也要留两分的糊涂，知道不一定说出来，人生难得是糊涂。
没有独立意识的女人只是摆设的花瓶，中空的内心始终找不到心的归属。跳舞的女人选择自己喜欢的东西，关于舞蹈，她们有自己的思考。独立在心灵，在坚强，在自信！
没有宽容的女人是两脚插在地上的圆规，大脑容积过小，只留两只尖尖的双脚随时准备报复大地，最终却伤害了自己。
女人的宽容在待物，女人的宽容在时间，女人的宽容在明理。在舞蹈这种集体活动中，跳舞的女人尤其需要这些。
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