1、查看
关于自己是否应该配眼镜，要请的医生来查看。能够到医院查看一下眼镜，看自己是真性近视还是假性近视，时尚太阳镜，只要真性近视才合适配戴眼镜，假性近视多加留意还是有可能康复的，所以不必急于配眼镜。
2、眼镜的巨细
在配眼镜前，要先挑选自己喜爱的眼镜，但不是一切*亮的眼镜都合适自己，在挑选眼镜时在挑选自己戴着舒畅的，特别是要针对自己脸的巨细挑选合适巨细的眼镜，让两眼的瞳孔能在眼镜片的中心方位。
3、验光
在配眼镜时有必要做的一件事就是验光，验光能够用机器检测你眼睛的度数和瞳距，有这些数据，配的眼睛才会。假如不验光，瞳距不准会形成配出来的眼镜戴起来头疼，这睛是*而无利的。
4、度数
在挑选配的度数方面，大夫会根据他们对你眼睛的丈量度数再加减些度数。加减的多少有很大一部分取决于你自己戴着感觉到的*度。所以一般需求伏案作业的人可以配的度数比自己实践眼睛度数低一点儿，而经常在室外作业的人能够度数配的高一点儿。
5、镜片
在挑选镜片的时分要留意几点，镜片的原料、色彩、厚薄、用处等。重要的是镜片的厚薄，度数越高就需求配越薄的镜片以减少眼镜对鼻子的担负，主张配树脂原料的镜片，又轻又不易碎。
防镜片起雾的小方法
对于戴眼镜的人来说，戴镜大的困扰莫过于眼镜起雾，看不清任何东西。冬天吃饭喝水，或跑到室内暖和的地方，眼镜就开始起雾，看不清任何东西，这问题着实让人头疼。
方法一：洗洁精防雾
使用适量的洗洁精倒在镜片上，然后用手轻轻将洗洁精均匀的擦拭在镜片两面，轻轻搓揉几次后，用清水将镜片冲洗干净并擦干，这样就可以起到短时间的防雾作用。
方法二：自制防雾水
当然，你也可以通过自制防雾水达到防雾效果，先用甘油30毫升，肥皂液10毫升，将两者混匀后，加入松节you数滴，搅拌均匀即可。在需要使用防雾水的时候，滴上几滴涂匀，然后擦拭干净即可，防雾效果长达3~4个小时。
方法三：肥皂防雾
将肥皂均匀的涂在眼镜片上，然后用镜布擦干，即可达到短期的防雾效果。
方法四：防雾剂
目前市场上有专门防雾效果的防雾剂，能够达到长时间的防雾效果。
更换眼镜有两个目的，一是调整度数，二是更新换代。成年近视患者一般应两年更换一次眼镜。普通树脂镜片正常使用寿命大约在一年半左右，在这个过程中，眼镜会磨损，产生不同程度的划痕，明显影响到镜片的光学矫正性能，导致眼镜的透光率低，给视物带来不便，太阳镜什么颜色好，加深近视度数。
而青少年近视人群hao半年到一年更换一次眼镜，青少年是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视度数特别容易加深。学习紧张过度用眼的青少年要半年验光一次(医学验光)，如果眼镜已经不适合近视屈光度的变化，近视太阳镜，要及时更换眼镜。否则不仅容易引起近视度数加深，还影响学生成绩。
老年人的老花镜也要定期更换。老花是由于晶状体老化所引起的，随着人年龄的*，晶状体老化程度会增加，太阳镜，所需矫正的镜片度数只有相应增加，才能适应老年人日常生活的需要。但因为老花的度数增长比较缓慢，因此，并没有严格意义上规定老花眼镜的更换时间，但当老人戴眼镜看报纸等感到吃力、眼睛酸胀不适等，就应当更换。
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