据目前研究，孕期身体水平的变化和皮肤张力的*，被认为是促使纹形成的主要因素。受到孕和机械张力的影响，皮肤中的弹力纤维和胶原纤维数量减少，周口产后恢复加盟多少钱，脆性增加，在孕妈妈腹部逐渐膨隆后，皮肤纤维被拉伸到*限就会出现断裂，从而导致孕妈妈腹部等位置出现纹。如果您是孕前比较瘦，亦或者是多胎的孕妈妈，可能就会比较容易有纹。
处于怀孕状态时，不宜进行过于剧烈的运动，可以进行缓和的运动，如散步、瑜伽、游泳等。孕期坚持锻炼的好处有：促使宝贝胎位正常、缩短分娩时间、减轻分娩疼痛、加快产后恢复。但在运动的同时也要注意安全。孕早期适量的运动有助于减轻恶心、腹胀等反应，正规产后恢复加盟多少钱，促进孕妈咪的消化、吸收功能。但是这个阶段不建议做跳跃运动，运动量也不宜太大，否则容易造成。
孕中期适量的运动不仅能锻炼肌肉，还可增加血液循环，还能降低血糖和体重，减少期和巨大儿的发生率。此时期的孕妈咪不要做弯腰和跳跃等动作，需要避免拥挤、被踢到腹部。孕晚期散步是适宜的运动方式。运动还可以帮助胎儿下降入盆，松弛韧带，为分娩做准备，有助于顺产。这里要特别提醒一下：如果孕妈咪患有*病、期疾病、或曾经有过多次史，不适宜、不建议做孕期运动。有特殊情况的孕妈咪好在医生的指导下进行孕期运动。
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