确定股权激励的数量的具体方法包括：上市公司实施股权激励的，股权激励份额总数累计不得超过公司股本总额的10%。股权激励计划需要载明激励对象获得股权的数量和价格，公司可以收购本公司股份用于股权激励。怎么确定股权激励的数量的法律依据
《中华人民共和国公司法》第一百四十二条公司不得收购本公司股份。但是，有下列情形之一的除外：（一）减少公司注册资本；（二）与持有本公司股份的其他公司合并；（三）将股份用于员工持股计划或者股权激励；（四）股东因对股东大会作出的公司合并、分立决议持异议，要求公司收购其股份；（五）将股份用于转换上市公司发行的可转换为股票的公司债券；（六）上市公司为维护公司价值及股东权益所必需。