健身器材已为越来越多的人接受，成为家庭健身的不贰之选。简略介绍下跑步机的功能及运用:电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时刻、路程、耗费的卡路里数、心率都显示出来。这样，运动者在健身时，可以对自己的身体状况一目了然，因为传动滚带是橡胶的，家庭跑步机哪家好，所以对腿脚关节的冲击力比跑路要削减很多，不易引起伤病，然后确保运动量的科学和安全。跑步机是一种模仿跑步、漫步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。
1）eva缓震：eva发泡材料具有很高的可塑性以及缓震能力，这种材料的好处在于轻质，家用跑步机哪家好，能够过滤大部分冲击力。劣势也很明显，缺乏反弹力，时间久容易氧化。一般常见于入门级跑步机。
2）橡胶缓震：一般我们会把橡胶、硅胶统称为橡胶缓震，橡胶的质地较软且富有一定的弹性，所以很多品牌都会将橡胶材料做成缓震柱的形状，均匀的分布在跑板的下方，分散身体下落时的冲击力。多见于中跑步机。
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