dha，人体自身是无法进行自我合成的，它同时是我们大脑及视网膜中重要的组成部分，因婴幼儿大脑和视力系统都尚未发育完善，补充dha的话可以帮助孩子大脑系统和视力较好地发育，是婴幼儿**的营养物质。
因而，婴幼儿是适合补充dha的，但是我们所需的dha并不需要特别多，尤其是对于宝宝来说，大概每天只需要摄入约为100毫克左右便足够了，如果摄入过多的话，多余的dha会转为脂肪，不会变成营养物质，且婴幼儿由于肾脏系统发育尚未完善，如果摄入过多的dha的话，可能会给婴幼儿肾脏的代谢带来比较大的负担，尤其是对于新生儿来说。因此要合理摄入dha，避免出现过多摄取的问题。
通常来说，婴幼儿的奶粉中就已经含有dha的了，无须另外再摄入，如果确定是有这方面的需求的话，可以考虑通过吃一些富含阿尔法亚麻酸的食物来补充dha，如紫苏籽油、亚麻籽油等，我吃的是嘤嘤侠植物欧米伽3。如果是采取母乳喂养的话，母亲可以适当进行补充，提高奶水中的营养，婴儿也能很好地进行dha的补充了。
山东嘤嘤侠贸易有限责任公司专注于植物欧米伽3,亚麻籽油微囊粉,亚麻籽油速溶粉等