内蒙古沃禾泥农业的亚麻籽包含下列营养素：
· 木酚素。亚麻籽是一个最好的植物来源的木酚素有机特级亚麻籽，一类植物雌激素可以防止某些类型的癌症，包括乳腺癌和前列腺癌。即使是美国国家癌症研究所已确定其抗癌潜力。
　　· ω-3脂肪酸。亚麻籽是健康的*植物来源的omega-3的亚麻籽，这也存在于鱼。 五十克亚麻籽的ω-3的含量与3磅三文鱼相同!
　　·纤维。亚麻籽含有可溶性和不溶性纤维，这对保持消化系统的*状态。
　　· 蛋白质，亚麻子是一个完整的蛋白质来源有机黄金亚麻籽，这意味着它包含所有氨基酸，你的身体不能自行制作。这是不难发现的植物为基础的食品是完全蛋白质，因此亚麻籽是一个伟大的食品。
　　亚麻籽一汤匙（8克）包含：
　　· 35到40 卡路里
　　· 1.6克蛋白质
　　· 2.8克碳水化合物
　　· 2.8克脂肪(0.3克饱和，0.6克单不饱和，以及1.8克多不饱和)
　　· 2.5～8克纤维
　　· 3毫克的钠
为什么有个人别人说生亚麻籽有毒？
其实生亚麻籽兵没有毒，所谓亚麻籽中含有的氰是空气中的一种东西，有好多作物都有，个别人根本压根没有见过亚麻籽有机熟亚麻籽，空口无凭不值得相信。有的东西人体自身都可以把他排出去。何况亚麻籽一般都是炒熟食用，所以安全的很。
内蒙古沃禾泥农业的亚麻籽，可以改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
指导意见：
也可以，可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法；有许多女性经前综合症的例子，症状都在一个内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失，当然需要配合维他命及矿物质；也可以减轻过敏反应；减轻哮喘；改善关节炎等等。
适用于，一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士；皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士；高强度脑力劳动的上班一族。
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