2、避免 蛀牙要找“氟”。牙上的病菌与糖原等食材相功效，造成的酸会腐蚀牙釉，进而产生蛀牙。英国牙针灸学会强烈推荐，假如要想避免 蛀牙，应选带有矿物质氟的美白牙膏，它能够在牙表层产生防护膜，抵挡酸的腐蚀。
3、牙齿过敏找“氯化锶”或“硝酸钾”。假如牙齿过敏并不是蛀牙或是牙龈感染造成的，那便是由于刷牙幅度过大，导致了牙龈比较敏感或牙根外露。这类状况应当挑选带有抗过敏成份的美白牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这二种物质能够减轻牙齿敏感导致的疼痛。
4、防止牙渍找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。牙菌斑硬底化会产生牙结石或牙渍。一旦牙渍产生，刷牙再用心也于事无补，只有请牙科医生帮助除去。