1、保持田间湿润。生长期应注意除草，5月追施人畜粪水1次。苗高30cm左右，应插竹竿或树枝，供茎藤缠绕生长。12月倒苗时，结合清除枯藤，施腐熟堆肥或土杂肥1次，并在根际培土。
2、间苗与定苗：种子繁殖幼苗高10厘米左右时，间除过密或弱苗。苗高15厘米时，按株距25-30厘米疏弱留强定苗。
3、肥水管理：何首乌喜肥，除施足底肥外，幼苗期迫施一次清淡人畜粪尿水，以利幼苗生长。翌年5月追施一次人粪尿，施后浇清水。9-10月份每公顷施杂肥或厩肥15000-22500千克。
4、搭架：苗高30厘米左右时，插设支架，上海何首乌，使茎蔓缠绕向上生长，并及时疏叶整枝，促进植株旺盛生长。
5、采收与贮藏：于春季萌芽后，待植株20-30厘米高时，一次或分次采收嫩茎叶。植株3-4年后可收获块根，采收于秋季进行，采后鲜食或切片晒干。何首乌的茎藤在栽后第二年秋季落叶时割下茎藤，除去细枝和残叶，切成长约70厘米的茎段，捆扎成把，晒干入药。
降低血d清胆甾醇：将何首乌制成片f剂（内含70%浸膏及30%制首何首乌-原植物（图2)乌粉1剂），每次5片，日服3次，连用半月至3个月；或用何首乌1两煎服，每日1次，连服1-2个月。用片f剂治d疗88例，有78例下降，2例不变，何首乌苗，8例上升 用煎剂（个别用片f剂）观察20例，16例下降，4例上升。服后少数病例有胸闷、升火感，个别大便次数增多。如连渣内服，其作用似更明显，腹泻现象亦较显著；片f剂较煎剂作用明显，大便次数亦增多，但仍能耐受。由此似可说明首乌降低胆甾醇的有效成分可能在药渣部。另据报道，有用何首乌2钱，黄精3钱，为1日量，制成片f剂（何首乌研粉过120目筛；黄精水浸1小时后煎2次各20分钟，过滤浓缩成膏，烘干研粉。二者混匀压片），分2-3次服。观察86例，治d疗前血d清胆甾醇均在250毫克%以上，平均值为295.4±41.6毫克%，较高者在400毫克%以上。经服药2个月后，血d清胆甾醇下降者51例，下降较多者为190毫克%，无明显变化（波动范围在±20毫克%以内）者29例，上升者6例 上升较多者为83毫克%；平均值为257.2±51.1毫克%，平均下降38.2±47.1毫克%。测定β-脂蛋白者76例，治d疗前平均值为755.7±355.0毫克%，治后平均值为672.1±256.0毫克%，平均下降84.6±257.0毫克%。治d疗后停药1个月复查，其降f脂效果尚较稳定。眼药过程中未发现明显副d作用，对伴存疾病（如冠心d病、高d血压）亦无不良影响。
滋补肝l，软化血管
首乌延寿丹以何首乌、黄为主药，补肝f、益精血；桑椹、、、黑芝麻、为辅药，增强滋补肝f之力；桑叶、清热散风；、旆、牛膝祛f风强筋，皆为佐药；温涩精，为使药。细言之，何首乌养血疏肝，固精益，健筋骨，为滋补之品。黄禀天一之真阴，能疗水不济火之病。桑椹为益阴妙品，能益血熄风。又名冬青实，凡阴虚而有热者宜之。能养阴。黑芝麻益f气养血熄风。既可助阳味以化阴，又能助阴味以化阳。桑叶经霜者佳，下通命门，上合心包，可升阴中之阳，可降阳中之阴。能透筋脉以熄风，又通大便燥结。功补肝f，温不助火。稀感少阳生d发之气，凡热生于湿而腰脚酸软者，此味有专功。牛膝能引药下行，凡四肢无力不可缺，供应何首乌苗，以其善达木火于金水中也。涩可治滑，能治脾泄便溏，入夜溲数。全方重在滋养f肝f之阴d精，但滋d阴之中寓有扶阳，阴得阳助，则阴血得养，血脉得运，腻滞滑泄之弊。方中虽有滋d阴腻滞之品，但经九蒸九晒之后，何首乌苗哪里买，药性得以改造，功能已起变化，阴中寓阳，得生d发之性。
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