主机和容器之间传输文件的话需要用到容器的id全称。
获取方法如下：
1.先拿到容器的短id或者指定的name。
2.然后根据这两项的任意一项拿到id全称。
有了这个长长的id的话，本机和容器之间的文件传输就简单了。
docker cp 本地文件路径 id全称:容器路径
进入容器之后就能够看到刚才上传进来的文件了。
如果是容器传输文件到本地的话，反过来就好了：
docker cp id全称:容器文件路径 本地路径
相关参考：docker教程
以上就是如何解决docker容器和本机之间的文件传输的详细内容。