做法：1)鱿鱼去除表皮和内脏，清洗干净后切成宽5毫米的鱿鱼圈。洋葱切末，小米椒切片，芹菜切小丁，大蒜去皮切成碎末。2)将切好的鱿鱼圈放入容器中，调入料酒拌匀。然后把洋葱，小米椒，芹菜末，大蒜末，天天通甜辣酱和盐搅匀，与鱿鱼圈一起搅拌进行腌制。如果有时间的话，奥尔良腌料什么牌子便宜，盖上盖子或保鲜膜，放入冰箱冷藏腌制4个小时会更入味。3)锅中倒入油，大火加热至7成热时，将鱿鱼圈和腌料一起倒入，翻炒30秒钟即可出锅。
*啰嗦：在购买鱿鱼时，要买通体透亮的，奥尔良腌料，这样比较新鲜。颜色发乌的鱿鱼，是不新鲜的啦。买好后，如果自己不会处理，就让店家代为清理吧。记得让店家帮你撕掉鱿鱼身上的黑皮，并去除内脏和鱼骨。通常，鱿鱼在制作过程中，不太容易入味，所以能多腌制几个小时。腌制时间只要超过2个小时，不管是冬季，还是夏季，都记得要放冰箱冷藏保存。鱿鱼很容易炒老，要大火快炒才能保持鱿鱼鲜嫩的口感。这道菜，只需30秒就足够了。甜辣酱，是天天通的，味道很好，可以到天天通天猫旗舰店购买呦！
老头子说要吃黑椒牛排，让我给他做，多年前我做过一次，不过那时候厨艺不精也难为他吃得满足。时隔多年再一次做黑椒牛排真的是感慨良多，当然我的厨艺已经跟过去不可同日而语，所以这一次一定会给他一个惊喜我打算做成套餐，就咱们去西餐厅常见到的那种，牛排是主菜，配菜我就用炸薯条和蔬菜沙拉。你如果喜欢也可以换成意面、土豆泥或者煎蛋，但我考虑主要是介绍牛排的制作方法配菜就尽可能简化了主料：牛排辅料：新鲜蔬菜、薯条、面粉调味料：洋葱、蒜、盐、黑胡椒、橄榄油、黄油、红葡萄酒、番茄沙司、白胡椒粉、柠檬
1. 洋葱、蒜切末，黑胡椒粒打碎（多准备一些）2. 牛排抹上盐、黑胡椒碎，用黄油煎好3. 烹红酒，装盘4. 酱汁：黄油加橄榄油炒香洋葱和蒜末，放黑胡椒末炒香5. 烹红酒，加水、适量面粉、盐煮成酱汁6. 盛入沙司斗中备用7. 薯条炸好摆盘，另取一只小碗，挤入番茄沙司蘸薯条吃8. 蔬菜洗净改刀加少量橄榄油、盐、白胡椒粉、柠檬汁拌匀9. 放到薯条旁边吃的时候依据个人口味添加酱汁即可，牛排的成熟度自己控制就好，我个人喜欢三成或五成熟的，奥尔良腌料什么牌子靠谱，看牛肉的质地和厚度来调节成熟度我选的牛排是雪花牛肉，为的就是口感软嫩，其实西方吃牛排大多三到五成熟也是为了让肉质足够的软嫩多汁，到了七成熟牛肉就开始变老了很难吃。不过咱们国人吃的是七成熟，还有人吃全熟的，反正是你自己吃，按照自己的口味调整就好了
剩米饭你能玩出什么花样？还在吃蛋炒饭，那你就out了！跟着我这样做！比蛋炒饭好吃一万倍哦！
泡菜拌饭食材底料：剩饭2碗、洋葱50g、鸡蛋1-2个、肉片100g、天天通甜辣酱100g、泡菜适量、适量花椒粉、生抽，盐、葱、姜、蒜。
步骤01 将米饭提前加热十分钟，拿出后放在一旁备用。02 先把肉和各类蔬菜切好、备用。03油热以后，奥尔良腌料什么牌子价格低，放入葱、姜、蒜、肉丝及各种蔬菜，加入适量花椒粉、生抽，盐翻炒后盛出。04起锅适量放油，再放入天天通甜辣酱100g（或根据个人喜好适量放入）略炒后放入炒好的配菜，翻炒均匀，备用。05选用一个平底锅，开小火敲一个鸡蛋在里面。鸡蛋的熟度可根据自己的喜好来决定。06将炒好的配菜倒在热米饭上混合均匀，撒些葱花点缀增香，在上层放上煎好的蛋。07、的关键是：在饭中放入适量的泡菜，吃的时候再搅拌均匀就好了~~~~~~~~~有么有韩国泡菜拌饭的感觉！！！！！
08来个特写：点睛之酱“天天通甜辣酱”，美味。
特别提示1、盐根据个人口味适量调整。
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