麦仁牛肉粥麦仁牛肉粥的烹饪方法

2025/10/11 16:23:43发布18次查看

1、材料：牛肉100克、麦仁(去皮后的小麦)适量。
2、做法：将牛肉切丁；麦仁洗净。牛肉、麦仁放入锅中，加入清水，熬煮20分钟即可。
3、麦仁牛肉粥功效：补脾胃，益气血，强筋骨。适用于病后体虚、气血不足、食欲不振、瘦弱无力等症。

该用户其它信息