黑芝麻的吃法与做法黑芝麻的怎样做好吃

2025/9/11 17:05:14发布27次查看

1、食材：黑芝麻300克、黑豆300克、蜂蜜150克。
2、把黑芝麻炒熟，黑豆炒熟，黑芝麻破壁机打碎。
3、把打好的黑豆300g黑芝麻300g放在一起，加入150g蜂蜜揉均匀，像和面一样，再摔一摔让芝麻出的油浸一下。
4、搓成丸子装密封罐。
5、不要捏太大，10g以内一颗。

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