人类30%~90%的癌症是由环境因素引起的,而其中与营养饮食有关的癌症占了很大比重,有人估计在40%以上。防癌抗癌的膳食,主要是采取膳食营养素的平衡摄人,利用抑制食物抗癌,避免食用致癌食物和改变不科学的烹饪方法及不良饮食方式,同时将抗癌中药和人参、茶叶、枸杞、绞股蓝等配伍作成茶膳经常食用。
茶叶中的儿茶素和黄烷醇、多脂糖等物质配合能对放射性物质有抑制作用。
茶叶防癌近几年有很多报道。饮茶可以治疗和预防癌,以乌龙茶效果最好。建议每天至少饮10克乌龙茶就可以起到治癌防癌的作用。茶叶中的茶多酚、维生素c、维生素e等化学成分对致癌物质亚硝胺的形成有抑制作用。动物摄入致癌物质后服用高剂量的鸟龙茶提取物,有比较满意的抗癌效果。
茶区居民胃癌发病率极低,这与饮绿茶中的维生素c有关。“亚硝胺,虽然是致癌物质,但是,维生素c、茶多酚能抑制二级胺和亚硝酸盐成合亚硝胺。”在《红茶菌》-书中说,用茶叶培养的红茶菌中产生一种叫b古鲁千的物质,是世界医学界公认的抗癌物质。
