加工产品种类加工产品种类4961	日加工能力日加工能力3953
加工方式ODM加工	加工设备加工设备2026

{精}使用注意事项
户外{精}厂家，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。{长}
1.跑步机：锻炼下肢的肌肉、髋关节、膝和腰部肌群力量以及活动度，同时有助增加心肺功能。
　　注意：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。
　　2.组合单杠：增强上肢及背部肌肉力量，可牵拉手腕、上肢肌群等，增强关节的柔韧性与灵活性。
　　注意：双手紧握横杠，防止摔下受伤。
　　3.平衡滚筒：可增加心肺功能及关节柔韧性，提高人体的平衡与协调能力。
　　注意：紧握横杠；待平衡滚筒静止时，才能上、下器械，运动开始时要慢，然后逐渐加快。老年人身患心血管疾病、椎动脉型耳石症、易晕车或晕船者不能使用该器械。{长}
{精}的靠大家去维护
{精}在如今很多国家的小区里面都开始设置了小区健身器材，就是为了给那些想要锻炼身体的人提供一些便利。
然而，有些小区健身器材遭到了使用性质的破坏，导致了很多健身器材不能够正常的使用，于是乎经常锻炼的人们看到这种情形就告知了小区管理处。小区管理处听到这个消息之后就马上将那些陈旧的以及无法使用的小区健身器材拆走。
在过了那么一段时间之后，小区开始引进了一批新的健身器材。由此可想而知，国家为了让人们拥有一个健康的身体，做事效率是有多么速度。{长}
户外{精}的健身方法。健身很简单，说起健身，很多人就会想到公园或小区的户外健身器材、也有跳舞、打太极拳、做健身操，年轻的则选择到健身房健身，这些当然都是很好的健身办法，有工夫都可以各取所需。其实步行也是一种健身办法，只是人们对不行不怎么留心而已。{长}
户外{精}厂家，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。{长}
{精}现如今，受到广大群众的健身热潮影响，户外健身器材可以说是随处可见。老人、小孩在清晨、傍晚的锻炼景象，形成了一道亮丽的风景线。然而户外健身器材是有使用寿命的，在使用时需要注意：
第1种，单杠双杠类。由于是参考竞技单杠使用年限为一年的基础，所以使用寿命是两年。但是，2011年开始，国家规定使用寿命为八年；
第二种，太空漫步机秋千类。由于使用过程中零部件之间的摩擦，所以一般认为使用寿命为四年；
第三类，平衡木仰卧起坐床类。由于平时使用不会造成磨损，碰撞，所以国家规定使用寿命为八年。
以上就是小编了解的户外健身器材使用寿命，我们在使用时应该了解，超过年限的器材可能会对运动者造成不必要的伤害。{长}