豆腐长黑毛不能吃。制作的豆腐在保存的过程中出现长黑毛的现象，表示豆腐表面已经产生了细菌菌落，此时食用容易出现食物中毒的现象，但霉豆腐在制作的过程中，长出的黑毛属于有益菌，可以食用，但不宜过多。
2、保存方法
保存豆腐的过程中，要将其浸泡在清水中，以免豆腐中的水分蒸发，导致口感变干，如果需要保存较长的时间，可以将豆腐取出，装入保鲜袋中，然后放在冰箱的冷冻层中。
3、食用禁忌
豆腐的主要成分为黄豆，含有丰富的蛋白质和矿物元素，食用的过程中，不能吃菠菜、芹菜等草酸含量高的食物，以免蛋白质和酸性物质反应，产生沉淀物，影响消化，豆腐也不能和蜂蜜一起吃，否则会消化不良。